Дневник гадалки. Тысяча и одно прощение - Надежда Покровская

Я благодарю предприятие / организацию / учреждение (название) за всё, что оно (она) сделало (-а) для меня.

Я благодарю предприятие / организацию / учреждение (название) за всё, чего оно (она) не сделало (-а) для меня.

Я благодарю себя за всё, что я сделала для предприятия / организации / учреждения (название).

Я благодарю себя за всё, чего я не сделала для предприятия / организации / учреждения (название).

Я благодарю Бога за то, что предприятие / организация / учреждение (название) такое (-ая), какое (-ая) оно (она) есть.

Я благодарю Жизнь за то, что такое (-ая) предприятие / организация / учреждение (название) такое (-ая), какое (-ая) оно (она) есть.

Я благодарю Жизнь за то, что я такая, какая есть.

Какого результата ждать от этой практики?

Во-первых, можно сказать точно, что вы как минимум перестанете нервничать и паниковать из-за того, что всё идёт не так быстро и гладко, как вам бы хотелось.

Во-вторых, может быть и так, что ситуация сдвинется с мёртвой точки и разрешится наилучшим для вас образом.

В-третьих, вы сами можете вдруг осознать, что это место не лучший вариант и можно попробовать что-то ещё.

В любом случае ФП исцелит ненужную обиду и тревожность, растворит напряжение, и всё это сработает вам только на пользу.

2. Текст формулы прощения (ФП) любого человека (животного)

Для того чтобы исцелиться от навязчивых мыслей о каком-либо человеке, можно и нужно использовать ФП. Это самый простой и удивительно эффективный метод.

Самое забавное, что ФП сработает, даже если вы хотите освободиться от неприятных переживаний (мыслей, эмоций) из-за какого-нибудь животного. К примеру, достала вас соседская собачонка, та самая, на противных тонких, трясущихся лапках… Всё время, как вас увидит, так тявкает без передышки. Понятно, что это у неё нервное. Так, может, и попрощать эту несчастную шавку, чтобы она перестала вас бояться?

Если вы не знаете имени человека, которого собираетесь простить, то обозначьте его для себя как-нибудь, например «мужик на остановке» или «бабка в вязаном берете». То же самое и с животным, если вы не знаете его кличку. А дальше всё по формуле.

Часть 1. «Я прошу прощения…»

Уважаемый (имя), я прошу у тебя прощения за все обиды, негативные мысли и чувства по отношению к тебе.

Я прошу у тебя прощения за всё, что я тебе сделала.

Я прошу у тебя прощения за всё, чего я не сделала для тебя.

Я прошу прощения у себя самой за все обиды, негативные мысли и чувства по отношению к (имя).

Я прошу прощения у себя самой за всё, что я сделала (имя).

Я прошу прощения у себя самой за всё, чего я не сделала для (имя).

Я прошу прощения у Бога за обиды, негативные мысли и чувства по отношению к (имя).

Я прошу прощения у Бога за всё, что я сделала (имя).

Я прошу прощения у Бога за всё, чего я не сделала для (имя).

Я прошу прощения у Жизни за обиды, негативные мысли и чувства по отношению к (имя).

Я прошу прощения у Жизни за всё, что я сделала (имя).

Я прошу прощения у Жизни за всё, чего я не сделала для (имя).

Часть 2. «С любовью и благодарностью…»

С любовью и благодарностью я прощаю (имя) за все обиды, негативные мысли и чувства по отношению ко мне.

С любовью и благодарностью я прощаю (имя) за всё, что он сделал для меня.

С любовью и благодарностью я прощаю (имя) за всё, чего он не сделал для меня.

С любовью и благодарностью я прощаю себя за обиды, негативные мысли и чувства по отношению к (имя).

С любовью и благодарностью я прощаю себя за всё, что я сделала (имя).

С любовью и благодарностью я прощаю себя за всё, чего я не сделала для (имя).

С любовью и благодарностью Бог прощает меня за все обиды, негативные мысли и чувства по отношению к (имя).

С любовью и благодарностью Бог прощает меня за всё, что я сделала (имя).

С любовью и благодарностью Бог прощает меня за всё, чего я не сделала для (имя).

С любовью и благодарностью Жизнь прощает меня за все обиды, негативные мысли и чувства по отношению к (имя).

С любовью и благодарностью Жизнь прощает меня за всё, что я сделала (имя).

С любовью и благодарностью Жизнь прощает меня за всё, чего я не сделала для (имя).

Часть 3. «Я благодарю…»

Уважаемый (имя), я благодарю тебя за то, что ты есть в моей жизни.

Я благодарю тебя за то, что ты такой (-ая), какой (-ая) есть.

Я благодарю тебя за всё, что ты сделал (-а) для меня.

Я благодарю тебя за всё, чего ты не сделал (-а) для меня.

Я благодарю себя за всё, что я сделала для (имя).

Я благодарю себя за всё, чего я не сделала для (имя).

Я благодарю Бога за то, что (имя) такой (-ая), какой (-ая) есть.

Я благодарю Жизнь за то, что (имя) такой (-ая), какой (-ая) есть.

Что даёт такая практика?

Вы просто перестанете так болезненно реагировать на эту «мелкую неприятность». А виновник ваших переживаний, вполне возможно, потеряет к вам всякий интерес. Ведь от вас больше нет излучения тревоги и страха. А раз так, то и пугать вас уже неинтересно.

3. Практика «Письмо-прощение»

Эту технику прощения обычно используют для исцеления боли и обид в отношениях с родителями. Так уж сложилось, что самые любимые люди ранят сильнее всего. А мать и отца мы любим, даже не осознавая глубину этого чувства, это прошито в наших генах, это закон природы. Даже если наши родители стали для нас кошмаром всей жизни.

Что такое «письмо-прощение»? Это письмо, которое ты пишешь своей матери или отцу. В нём ты перечисляешь все обиды и претензии, рассказываешь о проблемах, которые возникли в твоей жизни из-за того, что тебя недолюбили, или просто не оказались рядом в трудную минуту, или бросили, как ты считаешь, на произвол судьбы. Словом, выкладываешь на бумагу всю свою боль, все обиды.

Это письмо никуда не надо отправлять, оно не для почты. Это контейнер для душевной боли. Когда всё будет написано, письмо нужно уничтожить.

Некоторые эзотерики настаивают на том, что эти письма нужно непременно сжигать и пепел развеивать по ветру. Но мой опыт показал, что сжигать опасно. Однажды я начала жечь такое письмо, с соблюдением всех предосторожностей, но всё равно чуть не спалила свою кухню.

Несколько листков полыхали так, будто их облили ракетным топливом. Алюминиевая вытяжка над плитой, где стоял металлический тазик с горящим письмом, раскалилась и покоробилась. Сам тазик чуть не прогорел насквозь. Коптило так, что вся кухня покрылась слоем жирной черноты, даже лампочка под потолком почернела. Я тогда сто раз пожалела, что не уничтожила письмо-прощение каким-нибудь другим способом.

Как же уничтожить письмо? Самый простой и безопасный вариант – порвать на мелкие клочки и спустить в унитаз. Пусть вода унесёт и растворит. На то она и вода.

Как писать письмо-прощение?

Приготовь несколько листков бумаги без разметки и пару-тройку простых карандашей. Почему именно карандашей? Потому что когда начинаешь писать это письмо, неизбежно начинаешь волноваться, и тогда шариковой ручкой можно легко порвать бумагу. Так что лучше карандаш.

Выбери удобное место и время, когда тебя никто не будет отвлекать. Да, это бывает непросто, но придумай что-нибудь. В конце концов, можно сделать это ночью, закрывшись в ванной.

Ты начинаешь со слов: «Дорогая мама, вот уже… (столько-то) лет, как я живу без